We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Kui saadaval on rohkem kui üks portsjonimõõte, klõpsake muude portsjonite valimiseks nuppu serveering.
Pähklid kaloreid ja makroelemente
| Teenimine Klõpsake teiste ühikute kuvamiseks | Kalorid | Carb (g) | Valk (g) | Kogu rasv (g) | Laup. Paks (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pähklid, tammetõru jahu, täisrasv | 1 oz | 142 | 15.5 | 2.1 | 8.6 | 1.1 |
| Pähklid, tammetõrud, kuivatatud | 1 oz | 144 | 15.2 | 2.3 | 8.9 | 1.2 |
| Pähklid, tammetõrud, toored | 1 oz | 110 | 11.6 | 1.7 | 6.8 | 0.9 |
| Pähklid, mandlivõi, tavaline, lisatud soolaga | 1583 | 53.1 | 37.7 | 147.8 | 14 | |
| Pähklid, mandlivõi, tavaline, soola lisamata | 1583 | 53.1 | 37.7 | 147.8 | 14 | |
| Pähklid, mandlipasta | 1040 | 108.5 | 20.4 | 63 | 6 | |
| Pähklid, mandlid | 549 | 18.8 | 20.2 | 48.1 | 3.7 | |
| Pähklid, mandlid, pleegitatud | 842 | 28.9 | 31.8 | 73.4 | 5.6 | |
| Kuivad röstitud pähklid, mandlid, millele on lisatud soola | 824 | 26.6 | 30.5 | 72.9 | 5.6 | |
| Pähklid, mandlid, kuiv röstitud, soola lisamata | 824 | 26.6 | 30.5 | 72.9 | 5.6 | |
| Pähklid, mandlid, röstitud mesi, rögata | 855 | 40.2 | 26.2 | 71.9 | 6.8 | |
| Pähklid, mandlid, röstitud õli, millele on lisatud soola | 953 | 27.8 | 33.3 | 86.6 | 6.6 | |
| Pähklid, mandlid, röstitud õli, soola lisamata | 953 | 27.8 | 33.3 | 86.6 | 6.6 | |
| Pähklid, pöökpähklid, kuivatatud | 1 oz | 163 | 9.5 | 1.8 | 14.2 | 1.6 |
| Pähklid, Brasiiliapähklid, kuivatatud, hargnemata | 918 | 17.2 | 20 | 93 | 21.2 | |
| Pähklid, võipähklid, kuivatatud | 734 | 14.5 | 29.9 | 68.4 | 1.6 | |
| Pähklid, indiapähklivõi, tavaline, lisatud soolaga | 94 | 4.4 | 2.8 | 7.9 | 1.6 | |
| Pähklid, indiapähklivõi, tavaline, soola lisamata | 94 | 4.4 | 2.8 | 7.9 | 1.6 | |
| Pähklid, kašupähkel pähklid, kuiv röstitud, millele on lisatud soola | 786 | 44.8 | 21 | 63.5 | 12.5 | |
| Pähklid, kašupähkel pähklid, kuiv röstitud, soola lisamata | 786 | 44.8 | 21 | 63.5 | 12.5 | |
| Pähklid, kašupähkel pähklid, õli röstitud, millele on lisatud soola | 750 | 38.9 | 21.7 | 61.7 | 10.9 | |
| Pähklid, kašupähkel pähklid, õli röstitud, soola lisamata | 749 | 38.6 | 21.7 | 61.7 | 10.9 | |
| Pähklid, kašupähkel pähklid, toores | 1 oz | 157 | 8.6 | 5.2 | 12.4 | 2.2 |
| Pähklid, rindpähklid, hiina, keedetud ja aurutatud | 1 oz | 43 | 9.5 | 0.8 | 0.2 | 0 |
| Pähklid, rindpähklid, hiina, kuivatatud | 1 oz | 103 | 22.6 | 1.9 | 0.5 | 0.1 |
| Pähklid, rindpähklid, hiina, toores | 1 oz | 64 | 13.9 | 1.2 | 0.3 | 0 |
| Pähklid, rindpähklid, hiina, röstitud | 1 oz | 68 | 14.8 | 1.3 | 0.3 | 0 |
| Pähklid, rindpähklid, euroopa, keedetud ja aurutatud | 1 oz | 37 | 7.9 | 0.6 | 0.4 | 0.1 |
| Pähklid, rindpähklid, euroopa, kuivatatud, kooritud | 1 oz | 105 | 22.2 | 1.4 | 1.1 | 0.2 |
| Pähklid, rindpähklid, euroopa, kuivatatud, koorimata | 1 oz | 106 | 21.9 | 1.8 | 1.3 | 0.2 |
| Pähklid, rindpähklid, euroopa, toores, kooritud | 1 oz | 56 | 12.5 | 0.5 | 0.4 | 0.1 |
| Pähklid, rindpähklid, euroopa, toores, koorimata | 309 | 66 | 3.5 | 3.3 | 0.6 | |
| Pähklid, rindpähklid, euroopa, röstitud | 350 | 75.7 | 4.5 | 3.1 | 0.6 | |
| Pähklid, rindpähklid, jaapani, keedetud ja aurutatud | 1 oz | 16 | 3.6 | 0.2 | 0.1 | 0 |
| Pähklid, rindpähklid, jaapani, kuivatatud | 558 | 126.2 | 8.1 | 1.9 | 0.3 | |
| Pähklid, rindpähklid, jaapani, toores | 1 oz | 44 | 9.9 | 0.6 | 0.2 | 0 |
| Pähklid, rindpähklid, jaapani, röstitud | 1 oz | 57 | 12.8 | 0.8 | 0.2 | 0 |
| Pähklid, kookospähklikreem, konservid (riivitud lihast valmistatud vedelik) | 568 | 24.7 | 8 | 52.5 | 46.5 | |
| Pähklid, kookospähklikreem, toores (riivitud lihast saadud vedelik) | 792 | 16 | 8.7 | 83.2 | 73.8 | |
| Pähklid, kookosliha, kuivatatud (kuivatatud), kreemitatud | 1 oz | 194 | 6.1 | 1.5 | 19.6 | 17.4 |
| Pähklid, kookosliha, kuivatatud (kuivatatud), magustamata | 1 oz | 187 | 6.7 | 2 | 18.3 | 16.2 |
| Pähklid, kookosliha, kuivatatud (kuivatatud), magustatud, helvestatud, konserveeritud | 341 | 31.5 | 2.6 | 24.4 | 21.6 | |
| Pähklid, kookosliha, kuivatatud (kuivatatud), magustatud, helvestatud, pakendatud | 351 | 35.2 | 2.4 | 23.8 | 21.1 | |
| Pähklid, kookosliha, kuivatatud (kuivatatud), magustatud, hakitud | 466 | 44.3 | 2.7 | 33 | 29.3 | |
| Pähklid, kookosliha, kuivatatud (kuivatatud), röstitud | 1 oz | 168 | 12.6 | 1.5 | 13.3 | 11.8 |
| Pähklid, kookosliha, toored | 283 | 12.2 | 2.7 | 26.8 | 23.8 | |
| Pähklid, kookospiim, konservid (vedelik väljendatud riivitud lihast ja veest) | 445 | 6.4 | 4.6 | 48.2 | 42.7 | |
| Pähklid, kookospiim, külmutatud (vedelik väljendatud riivitud lihast ja veest) | 485 | 13.4 | 3.9 | 49.9 | 44.3 | |
| Pähklid, kookospiim, toores (vedelik väljendatud riivitud lihast ja veest) | 552 | 13.3 | 5.5 | 57.2 | 50.7 | |
| Pähklid, kookosvesi (vedelik kookosestpähklid) | 46 | 8.9 | 1.7 | 0.5 | 0.4 | |
| Pähklid, nisupõhised, ilma soolata, kõigi maitseainetega, välja arvatud makadaamia | 1 oz | 183 | 5.9 | 3.7 | 17.7 | 2.7 |
| Pähklid, nisupõhised, maitsestatud, makadaamiamaitselised, ilma soolata | 1 oz | 175 | 7.9 | 3.2 | 16 | 2.4 |
| Pähklid, nisupõhised, maitsestamata, lisatud soolaga | 1 oz | 176 | 6.7 | 3.9 | 16.4 | 2.5 |
| Pähklid, hõlmikpuu pähklid, konserveeritud | 172 | 34.3 | 3.5 | 2.5 | 0.5 | |
| Pähklid, hõlmikpuu pähklid, kuivatatud | 1 oz | 99 | 20.5 | 2.9 | 0.6 | 0.1 |
| Pähklid, hõlmikpuu pähklid, toores | 1 oz | 52 | 10.7 | 1.2 | 0.5 | 0.1 |
| Pähklid, sarapuupähklid või filberti | 722 | 19.2 | 17.2 | 69.9 | 5.1 | |
| Pähklid, sarapuupähklid või filberti, blanšeeritud | 1 oz | 178 | 4.8 | 3.9 | 17.3 | 1.3 |
| Pähklid, sarapuupähklid või kuivatatud röstitud filberti, soola lisamata | 1 oz | 183 | 5 | 4.3 | 17.7 | 1.3 |
| Pähklid, Hickorypähklid, kuivatatud | 788 | 21.9 | 15.3 | 77.2 | 8.4 | |
| Pähklid, makadaamia pähklid, kuiv röstitud, millele on lisatud soola | 959 | 17.2 | 10.4 | 101.9 | 16 | |
| Pähklid, makadaamia pähklid, kuiv röstitud, soola lisamata | 962 | 17.9 | 10.4 | 101.9 | 16 | |
| Pähklid, makadaamia pähklid, toores | 962 | 18.5 | 10.6 | 101.5 | 16.2 | |
| Pähklid, segatud pähklid, kuiv röstitud, maapähklitega, millele on lisatud soola | 814 | 34.7 | 23.7 | 70.5 | 9.5 | |
| Pähklid, segatud pähklid, kuiv röstitud, maapähklitega, soola lisamata | 814 | 34.7 | 23.7 | 70.5 | 9.5 | |
| Pähklid, segatud pähklid, röstitud õli, maapähklitega, millele on lisatud soola | 876 | 30.4 | 23.8 | 80 | 12.4 | |
| Pähklid, segatud pähklid, õli röstitud, maapähklitega, ilma soola lisamata | 876 | 30.4 | 23.8 | 80 | 12.4 | |
| Pähklid, segatud pähklid, röstitud õli, ilma maapähkliteta, soola lisamata | 886 | 32.1 | 22.3 | 80.9 | 13.1 | |
| Pähklid, segatud pähklid, ilma maapähkliteta, röstitud õli, millele on lisatud soola | 886 | 32.1 | 22.3 | 80.9 | 13.1 | |
| Pähklid, pekanipähklid | 756 | 15.2 | 10 | 78.8 | 6.8 | |
| Pähklid, pekanipähklid, kuivad röstitud, lisatud soolaga | 1 oz | 201 | 3.8 | 2.7 | 21.1 | 1.8 |
| Pähklid, pekanipähklid, kuivad röstitud, soola lisamata | 1 oz | 201 | 3.8 | 2.7 | 21.1 | 1.8 |
| Pähklid, pekanipähklid, röstitud õli, millele on lisatud soola | 787 | 14.3 | 10.1 | 82.8 | 8 | |
| Pähklid, pekanipähklid, röstitud õli, soola lisamata | 787 | 14.3 | 10.1 | 82.8 | 8 | |
| Pähklid, pilipähklid-kanarripuu, kuivatatud | 863 | 4.8 | 13 | 95.5 | 37.4 | |
| Pähklid, mänd pähklid, kuivatatud | 909 | 17.7 | 18.5 | 92.4 | 6.6 | |
| Pähklid, mänd pähklid, pinyon, kuivatatud | 178 | 5.5 | 3.3 | 17.3 | 2.7 | |
| Pähklid, pistaatsiapähkel pähklid, kuiv röstitud, millele on lisatud soola | 696 | 32.8 | 26.2 | 56.3 | 6.8 | |
| Pähklid, pistaatsiapähkel pähklid, kuiv röstitud, soola lisamata | 700 | 33.9 | 26.2 | 56.3 | 6.8 | |
| Pähklid, pistaatsiapähkel pähklid, toores | 682 | 34.3 | 25.3 | 54.5 | 6.7 | |
| Pähklid, walpähklid, must, kuivatatud | 773 | 12.4 | 30.1 | 73.8 | 4.2 | |
| Pähklid, walpähklid, Inglise | 766 | 16.1 | 17.8 | 76.4 | 7.2 |
