Kategooria Teave

Kalorid vahukooreasendajas
Teave

Kalorid vahukooreasendajas

Kui saadaval on rohkem kui üks portsjonimõõtmine, klõpsake teiste portsjonite valimiseks teeninduskvaliteedil. Vahukoor asendavad kaloreid ja makrotoitaineidHooldamineKlõpsake teiste ühikute kuvamiseksCaloriesCarb (g) valk (g) rasva kokku (g) ​​laup. Rasv (g) vahustatud vahukooreasendaja, dieettoit, valmistatud pulbrisegust1 tass808.

Loe Edasi

Teave

1100 kalorite söögikava

1100 kaloraažikavaSee on madala rasvasisaldusega söögikava väga madala kalorsusega.Kõige kaloritaseme tagamiseks kontrollige kalorite vajaduse kalkulaatorit.See kaloritase sobib ainult väikese raamiga naisele - seda ei tohiks järgida igal ajal päev (st sisaldab kõrgema kalorsusega päevi) .Toitluskava 1 KOKKU KALORI ~ 1097BreakfastSmoothie (1 kühvel vanillivalgu pulbrit, 1/2 tassi külmutatud mustikaid, 1/2 tassi lehtkapsast lehti, 1 tass mandlipiima) (219) Morning Snack1 keskmise õunaga (93) või -5 terakrakkimismasinat 5 tl.
Loe Edasi
Teave

Tervislik aju toitumine

Taust: Aju dieet: Toitumise, vaimse tervise ja intelligentsuse seos on kirjutatud naturopaadiarsti ja Harvardi meditsiinikooli vaimu-keha meditsiiniinstituudi liikme dr Alan Logani poolt. Tema enimmüüdud raamatu "Aju dieet" laiendatud teine ​​lisandus sisaldab uusimaid uuringuid selle kohta, kuidas toitumine mõjutab aju talitlust ja vaimset tervist.
Loe Edasi
Teave

Beverly Hillsi dieet

Beverly Hillsi dieeti on pärast originaali avaldamist 1981. aastal uuendatud ja paljud peavad seda esimeseks moehullus dieediks. Pärast 72 naela kaotamist Beverly Hillsi dieedil säilitas autor Judy Mazel oma kaalukaotuse. Mazel suri 63-aastaselt perifeersete veresoonte haigustega seotud komplikatsioonidesse.
Loe Edasi
Teave

1520 kalorsusega kõrge valgusisaldusega söögikava

Mõne naise jaoks on 1400-1600 kalori piirkond ülalpidamiskogus (teiste jaoks põhjustab see kogus kaalulangust). Meeste jaoks põhjustab selline kalorikogus kehakaalu langust. Sobiva kaloritaseme tagamiseks kontrollige palun kalorivajaduste kalkulaatorit. See söögikava on mõeldud rasva kaotamiseks suure valgusisaldusega toiduga.
Loe Edasi
Teave

Veregrupi dieet selgitatud ja lihtsustatud

Veregrupi dieedi selgitamine ja lihtsustamineVeregrupitüübi dieet on toitumisplaan, mis põhineb teie veregrupil. Selline dieet sai populaarseks Peter D'Adamo raamatu "Söö õigesti 4 sinu tüüpi" ilmumisega. Raamat on jätkuvalt bestseller ja D 'Adamo väidab, et dieet ei põhjusta ainult kaalulangust, vaid võib aidata ka allergia ja infektsioonikindluse vastu ning edendab üldist head tervist.
Loe Edasi
Teave

Artriidi dieet

ArtriididieetÕige toitumine võib leevendada ja isegi leevendada mõnda artriidi sümptomit.Artriiti on kahte tüüpi.Osteoartriit - degeneratiivne seisund, mis sageli ilmneb koos vanusega. Osteoartriit põhjustab mõjutatud liigeste jäikust ja valu. Ülekaalulisus võib mõnikord liigeste suurema koormuse tõttu sümptomeid halvendada.
Loe Edasi
Teave

4-päevane dieet

4-päevase dieedi kirjutas dr Ian Smith, kes on ka dieedi Fat Smash ja Extreme Fat Smash autor. Smith väidab, et see programm aitab dieedipidajatel vältida dieediga seotud tavalisi lõkse, sealhulgas igavust, mitte lubada liiga palju kohtlemist. 4-päevane dieet pole lihtsalt dieet, mis kestab neli päeva, vaid koosneb seitsmest eraldi dieedimoodulist, mis kestavad neli päeva.
Loe Edasi
Teave

7 päeva dieet

Seitsmepäevane dieet on moehullus, mis jätkab ringlust hoolimata sellest, et see on väga tasakaalustamata.See dieet on lihtne 7-päevane plaan, milles rõhutatakse iga päev erinevat toidugruppi, vältides samal ajal täielikult teised toidud. Selle dieedi päritolu pole teada ja vaatamata selle küsitavatele ohutusinimestele kas teatage 7-päevase dieedi ajal kehakaalu kaotamisest.
Loe Edasi
Teave

Asteekide dieet: Chia kaalulangus

Asteekide dieet loodi New York Timesi bestsellerite autor dr Bob Arnot. Selle eesmärk on aidata asteekide kultuuri tervislike toitumisharjumuste integreerimisel meie tänapäeva ellu. See programm keskendub asteekide tarbitud iidsetele supertoitudele - eriti chia seemnetele. Chia seemnete tarbimine pakub palju tervise- ja toitumisalast kasu, sealhulgas: kõrvaldamine isu teha tervislikke toiduvalikuid.
Loe Edasi
Teave

Ilu Detoxi lahendus: Kimberly Snyder

Beauty Detoxi lahenduse on kirjutanud kuulsuste toitumisspetsialist ja fitnessiekspert Kimberly Snyder ning selle eesmärk on aidata teil end nooremana tunda ja optimaalset ilu saavutada.Kimberly Snyderi lähenemisviis hõlmab keha puhastamist kehakaalu langetamiseks, välimuse parandamiseks ja üldise tervise parandamiseks.
Loe Edasi
Teave

Kalorid Acerolas

Kui saadaval on rohkem kui üks portsjonimõõtmine, klõpsake teiste portsjonite valimiseks teenusel.Arooli kaloraažid ja makrotoitainedTöötamineKlõpsake teiste ühikute kuvamiseksCaloriesCarb (g) valk (g) rasva kokku (g) ​​laup. Rasv (g) Acerola (lääne-india kirss), toores317.50.40.30.1Ma tahtsin lihtsalt öelda, kui suurepärane see sait on.
Loe Edasi
Teave

Kalorid Abiyuchis

Kui saadaval on rohkem kui üks portsjonimõõtmine, siis klõpsake teiste portsjonite valimiseks teenusel.Ühendage kaloreid ja makrotoitaineidHooldamineKlõpsake teiste ühikute kuvamiseksCaloriesCarb (g) valk (g) rasva kokku (g) ​​laup. Rasv (g) Abiyuch, raw.5 cup7920.11.70.10Ma tahtsin lihtsalt öelda, kui suurepärane see sait on. Makrotoitainete ja igapäevase kalorivajaduse kalkulaatorid, mida ma kasutan kogu aeg.
Loe Edasi
Teave

Autoimmuunhaiguste dieet

Seda autoimmuunhaiguste dieeti leidub raamatus Immuunsüsteemi taastamise kava. Selle lõi MD Susan Blum, kliinilise abi professor, kes töötab dr Oz Show meditsiinilises nõuandekomitees. See kava hõlmab neljaastmelist programmi autoimmuunhaiguse ületamiseks, kasutades ravimit toitu.
Loe Edasi
Teave

4-tunnine keha aeglase süsivesikute dieet

4-tunnine keha: haruldane juhend kiirest rasva kadumisest, uskumatust seksist ja üliinimeseks saamisest on uusim raamat Tim Ferrissilt, 1 New York Timesi 4-tunnise töönädala enimmüüdud autor.Tim Ferriss ütleb, et 4-tunnine Keha on inimkeha häkkimise püüdluse, mis kestis rohkem kui kümme aastat, tulemus.
Loe Edasi
Teave

8-tunnine dieet: kiiresti kaotada 16 tundi

8-tunnine dieet on populaarseima kehakaalu kaotamise kava David Zinczenko autorilt, kes on enimmüüdud raamatu Eat This Not That autor. Selle dieediga lubab David lugejatele, et nad võivad kaotada 20–60 naela või rohkem ja süüa siiski kõike, mida nad tahavad. 8-tunnise dieedi võti on kalorite tarbimine ainult kaheksatunnise akna jooksul päevas.
Loe Edasi
Teave

1200 kalorsusega dieet

1200 kalorsusega dieedi1200 kalorit päevas on umbes madalaim, mida naine peaks rasva kadumise eesmärgi saavutamiseks minema. On leitud, et see kaloritase aitab katsetes kaalulangust vähendada. Meeste puhul on see arv umbes 1500–1700 kalorimärki. See varieerub suuresti sõltuvalt teie pikkusest, kaalust ja füüsilise aktiivsuse tasemest.
Loe Edasi
Teave

21-päevane dieet: Montel Williams

Emmy auhinna võitnud vestlussaate võõrustaja Montel Williams on filmi Elamine hästi: 21 päeva oma elu muutmiseks, oma tervise laadimiseks ja tunnetage ennast suurepäraseks. Selle raamatu eesmärk on aidata lugejatel tervislikuma eluviisi juurde minna, lisades mõned põhilised näited. toitumis- ja treeningpraktikad.Pärast diagnoositud sclerosis multiplexit hakkas Williams uurima toitumismeetodeid.
Loe Edasi
Teave

Pärast 120 aasta dieeti

Roy Walford, MD, soovitab raamatus „Beyond 120 Year Diet: How to your life years kahekordistada”, et pikaealisust saab märkimisväärselt suurendada, kui järgitakse dieeti, mis sisaldab palju toitaineid, kuid sisaldab umbes kolmandiku võrra vähem kaloreid.Lisaks pikendades inimese eluiga 120 aastani, väidab Walford, et tema programm pikendab ka funktsionaalset eluiga.
Loe Edasi
Teave

Suurim kaotajate klubi

Suurim kaotajate klubi Suurim kaotajate klubi on populaarse teleseriaalide NBC Reality veebisaidi kohandamine - Suurim kaotaja, peaosades Jillian Michaels ja Bob Harper. Suurim kaotaja on vaieldamatult kõige populaarsem seriaal kaalukaotuse kohta teleriekraanidele jõudmiseks. Saade vajas ülekaalulisi võistlejaid üksteise vastu koos personaaltreenerite ja toitumisspetsialistidega.
Loe Edasi
Teave

ADHD dieet

Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häired (ADHD) on üks kõige sagedamini diagnoositud lapseea psüühilisi seisundeid. Enamik sümptomeid ilmneb tavaliselt enne 7-aastaseks saamist. Sümptomiteks on tähelepanematus, hüperaktiivsus ja impulsiivne käitumine. See seisund võib jätkuda täiskasvanueas - täiskasvanutel on siiski parem võime impulsiivseid reaktsioone kontrollida.
Loe Edasi